養生網首頁 | 四季養生 | 節氣養生 | 養生人群 | 女性保健 | 中醫養生 | 針灸推拿 | 運動養生 | 瑜伽 | 太極 | 明星養生 | 養生減肥 | 養生豐胸 | 茶道養生 | 養生文化
首頁 > 四季養生 > 秋季養生 > 正文

日常護膚小竅門 生活護膚小技巧

發表日期:2017-07-31 11:24:31 | 來源 :猿猴健康網 | 點擊數:

 

日常護膚小竅門 生活護膚小技巧

 

希望自己的皮膚能夠白皙的MM一定要看嘍,日常美容護膚小知識告訴我們最簡單最居家的美容護膚小竅門,即將揭秘!!

方法/步驟

斷食給皮膚排毒

1、時間:斷食給皮膚排毒的時間是3-7天,早、中、晚飯吃以下內容:

2、酸奶、蜂蜜、木瓜、芝麻、蘋果、蛋白質粉、多種營養補充片、600毫克維生素C,橄欖油。

3、用攪拌機攪拌后直接食用,其它的食物暫不吃。

4、這樣可以清潔腸道,恢復腸胃健康,是美容護膚的首要任務。

日常美容護膚小知識 揭秘美容護膚小竅門

用醋水去油光

1、油性肌膚的人每天早上起來,臉上都會泛著油光,用潔面皂洗臉可以去掉多余油分,但很可能破壞角質層,造成內油外干,刺激油脂大量分泌。

2、如果在30攝氏度的半盆水中,倒入一瓶蓋的白醋洗臉,既可以去油光,又能清潔表皮多余角質層,避免傷害角質層。

3、洗臉后皮膚感覺光滑緊繃,同時別忘記使用合適的保濕產品,防止內油外干現象。

日常美容護膚小知識 揭秘美容護膚小竅門

用水果殘渣洗臉

1、每天喝綠茶、紅茶、花茶,還是鮮榨豆漿或檸檬水,無論你的飲品是哪類,總會有一些要丟掉的殘渣。

2、用它們來調自己的洗臉水,每晚睡覺前,把喝了一天的茶葉倒到臉盆中,先加入熱水,再加上涼水調成溫水,讓這些天然飲品發揮最后的能量。

日常美容護膚小知識 揭秘美容護膚小竅門

DIY維生素E面膜

1、材料:天然維生素E 、新鮮牛奶

2、做法:

1)取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中,滴入天然VE兩滴。

2)2.5分鐘后,取出面膜紙,打開,敷在臉上,待至面膜紙半干,用溫水洗凈即可。

3)經常使用能美白祛斑,配合每天內服天然維生素E軟膠囊,效果

日常美容護膚小知識 揭秘美容護膚小竅門

【美容護膚養生的順口溜】生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高。黃瓜減肥有成效,抑制癌癥獼猴桃。番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。蘿卜消食除脹氣,芹菜能治血壓高。白菜利尿排毒素,菜花常吃癌癥少。冬瓜消腫有利尿,綠豆解毒療效高。木耳搞癌散血淤,山藥益腎浮腫消。

【正確的化妝順序】

1、清潔皮膚;2、潤膚;3、上營養面霜;4、防曬隔離霜;5、修顏液;6、打底粉;7、上粉餅;8、畫眉;9、眼線;10、眼眉線;11、畫唇線;12,口紅;13、打胭脂;14、夾睫毛;15、上睫毛膏。

>>更多養生專題

兩性養生

欄目排行

  • 四季
  • 人群
  • 運動
  • 中醫
  • 名家
959彩票联系方式